数分前まで元気だったのに、急に熱を出したりして、体調管理が難しいのよね・・・。
本人が自分で『体調が悪いかも？』って気づくことが出来ないの? 『体調が悪い時はこういう時』『良い時はこういう時』って説明しても、体の感覚が過敏だったりして普通の感覚を理解するのが難しいし・・・
わかるわ〜? そもそも本人の『感覚』が独特だもんね。。。
本人も分かりたくてもわからないのかもしれないね。
感覚を体得するまで先送りするといつになるかわからないし、
ここはもう感覚に頼らず、まずは数値に頼りましょう❣️
子育ての目標は『自立』 エッセンシャル教育チェックリストの項目ができていれば 生きていけます
『普通』がなんの役にも立たないニューロダイバーシティ育児 必要なものを整理して落ち着きましょう 冷静な対応が肝要です！
ND児が体調の異変に気づくのは難しい
元気そうに動いているのに、急に具合悪いそうになって熱を測ると高熱出てることがあるの。なぜなのかしら。。。
詳しいことはわからないけれど、ボディイメージ（体の感覚）が弱いことと関連しているのかもしれないね。。。
うちの子は、冬でも半裸で過ごしてて、体温調節機能がバグってるんじゃないかと思う?
でも、治せっていったって本人はそういう体で生まれてるんだもんね。。。わからないものを『わかって伝えろ』って言っても無理だよね?
理由探しは、プロの医師にお任せして、解明されるまでの間、親は『じゃあ、どうすればいいか？』に集中していきましょう！
数値で不調に気づく仕組み
幸いなことに、今は進歩したテクノロジーが味方です❣️
- 健康データを録取できるスマートウォッチ
- 体組成計（wifi機能搭載で親のスマホアプリで管理可能なもの）
Apple watch ☜見守り＋健康管理のコンビネーション重視の方向け
今後発売されるApple watchは、待望の血圧測定機能搭載！だが、2024年〜2025年まで発売されない見込み?
我が家のND児は『自分の体調把握』が難しいです。そこまで注意力がいかないし、健康意識も低めでそもそも興味がないため『把握しようとしていない』に近いです?
小さな頃は今よりずっと頻繁に体調が変わって、数分ぼけっとしてたら急に高熱が出て痙攣という恐怖もトラウマも経験し、ワンオペで目を皿のようにして体調を把握していないといけない緊張感と責任感でとても消耗しました?
今現在奮闘中のママさんパパさん、お疲れ様です?☕️
我が家は、放っておいたらすぐに死んでしまいそうなステージを越えて、少し安心して対処できる年になりましたが、『本人の口から体調情報が発せられることはない』という前提で動いていることは変わらずです?
我が家の息子『プク太』は、血圧が高め。常に体感温度が暑そうなのもそのせいかも知れませんが、毎日血圧を測ろうとしても、素直に測らせてくれないし、ものすごく時間をかけて説得して測るかどうか。ちなみに今まで血圧計は３台壊しました?
ということで、私がずっと待っているのは、血圧測定機能付きの次世代Apple watch
技術面が難しいらしくて、発売が2024年~2025年にずれ込む見込みなので、しばらくは血圧測定機能のない現行モデルか廉価版のスマートウォッチかの２択になります。
Apple watch 現行モデルの機能まとめ
我が家は血圧重視＆私はApple信者なので、血圧機能搭載のApple watchが出たら、秒速で買います！
すでにApple製品のロイヤルカスタマーなので、連携がスムーズなのが最大の魅力です。
- Apple watchに個別の電話番号が割り当てられるので、通話・メッセージのやり取りができる
- ファミリー共有設定により、子供の居場所を親のiPhoneで把握できる
- サイドボタンで緊急SOSの連絡ができる
- 健康管理については、現行モデル（Series７、SEの２つ）で計測できるのは下記（赤字はSeries7だけ）
- 血中酸素
- 心拍数
- 心電図（ECG)
- 転倒検出
見守りに使うなら、セルラーモデル一択。
Apple Watch（アップルウォッチ）には、GPSモデルとセルラーモデルの２パターンありますが、セルラーモデルでしかできないファミリー共有設定（親のiPhoneとリンクさせる）をしないと、親のiPhoneで管理できません。
| GPSモデル | セルラーモデル | |
| 通話 | ❌ | ⭕️ |
| メール | ❌ | ⭕️ |
| マップ | ❌ | ⭕️ |
| ファミリー共有設定 | ❌ | ⭕️ |
（注）❌は、近くにiPhone/Wifiがないと使えないという意味です。
GPSモデルよりも、セルラーモデルの方が高いのですが（Series７は15000円、SEは7000円の差）、見守りに使えなかったらそもそも無意味なので、セルラーモデル一択です！
Series７かSEで選ぶならどっち？
これは、正直価格との見合いオンリーです?
３万円の価格差で、血中酸素と心電図（ESG）を買うかどうか・・・うーん、悩ましい。ここは人それぞれ重視するもので、意見がわかれる所かなと思います。
と転倒検出は欲しい・・・
| | Series 7 | SE |
| 血中酸素 | ⭕️ | ❌ |
| 心拍数 | ⭕️ | ⭕️ |
| 心電図（ESG） | ⭕️ | ❌ |
| 転倒検出 | ⭕️ | ⭕️ |
| 定価 | ７３,８００円 | ４７,８００円 |
なんだか品薄みたいでセルラーモデルが出てきません・・・。検索結果を表示させておくので、もしセルラーモデルがなかったら、Apple Storeから買った方が早いかもしれません。
ポチップ
ポチップ
維持費は意外なほど安い：月額０円 or ３８５円
親回線がSoftbankなら、Softbankは月額０円
Apple Watchセルラーモデルで、現状一番安いのは、Softbankが提供するApple Watch モバイル通信サービスというものです。
なんと４年間 月額０円！ただし、親回線はSoftbankしばり?
Softbank Apple Watch モバイル通信サービス
条件：親回線がSoftbank
「基本プラン（音声）」、「通話基本プラン」、「通話定額基本料」、「通話定額ライト基本料」、「ホワイトプラン」、「ブループラン タイプX／タイプXにねん」、「標準プラン」
＋ データプラン＋ VoLTEオプション、ウェブ使用料※3
親回線しばりなし！au 月額385円
月額料金：385円
データ容量：250MB／月
音声通話料金：22円／30秒
（対象機種は、Apple Watch Series 4以降）
親がKDDIのiPhone持っていなくても、このプラン単体で使える！
ただし、auショップに出向く必要あり。
おいでおいで〜。北海道には山村留学とかもやってるし。何かのきっかけになれれば嬉しいよ。しばらく息子ちゃんだけ預かってもいいし
GPSで見守る＋健康管理（たまの通話）くらいなら、２５０MBで十分だそうよ。変に使われても困るし、渡す前に
『通話とメールは緊急時以外は受信のみ』
をルール化しときたいね！
おいでおいで〜。北海道には山村留学とかもやってるし。何かのきっかけになれれば嬉しいよ。しばらく息子ちゃんだけ預かってもいいし
廉価版スマートウォッチ（２０００円台）☜お試しにおすすめ
うちの場合
- 別にお下がりスマホを持たせているから、見守り（居場所通知・通話／メール）機能は不要
- 物を壊す確率が、通常人の２０倍くらい高いので、高い精密機器を渡すのはとても怖い? 使用できるか様子を見たい
と思い、まずはAmazonで売っている怖いほど格安のスマートウォッチを購入してみました。
一度格安のものでお試ししてみるのはいいかもです❣️
昨年度しばらく使用してみた結果
- はじめの１週間くらいは気に入ってつけていたが、３日くらいで充電が切れるので、充電が面倒くさくて放置するようになったΣ(‘◉⌓◉’)
- 血圧が測れず、体温はありがたいけど、心拍数が分かったところで、なにせ不登校でほぼインドアなのでほぼ不変。。。体温計で一瞬はかるだけで必要な情報が得られるなら、ずっとつけておく意味あるの、、、かな？
- まだ壊れてはいないけど、使ってくれないまま飾りに・・・・。
倒くさいし気分が上がらない
昨年買ったので、全く同じ物はないですが、２０００円台で購入したこちらの前世代のものです。こちらの新世代タイプは、クチコミを見る限り、大分バッテリーのもちが良くなったようです（ロングバッテリーモードで３０日間）。
評価も良くなってますし、最初のお試しにはこれで十分と思います?
次の我が家チョイス：血圧測定機能付き格安スマートウォッチ（１３０００円位）
- 血圧測定
- ロングバッテリー（長ければ長いほど良い）
その観点で探して、Amazonでこちらを購入してみました。
ポチップ
なんか日本語がおかしいけどw、とりあえず
- 血圧が測れる
- 心拍数、体温も測れる
- 防水：水泳もできるけど３０分以内をおすすめ
- 2時間の充電で、１0-15日待機使用可能
- 12,888円、安くもなく高くもないような・・・。
ちょっと充電が心配＆まだ評価数が２しかない?ので迷ったのだけど
中高年必須（笑）と書いてあって、嫌がったら私が使えると思いまして、人柱として買ってみましたので、届き次第また記事にしますね。
この加圧構造の血圧測定機能、ちょっと説得力ありません？雰囲気だけですけど?
Appleがまだ作れないものを、どうして中国が先に・・・不思議ねぇ？
スマート体組成計 (WiFi/Bluetooth対応）arboleaf ４０００円弱 ☜超おすすめ
『測る→記録する→把握する』の３ステップは、スマート体重計を使うととても楽ちんスムーズにできます。
私の中で買ってよかったランキング上位に入るお役立ちアイテムです❣️
ポチップ
- スマホアプリが秀逸。多くの項目データ（↓下記参照）をチャート表示してくれて、推移がわかる
- 人数無制限に登録可能！一度設定したら、乗るだけで誰かを判別して自動で該当するメンバーのデータとして記録してくれる
- 計測できるデータがたくさん
体重、BMI、体脂肪率、体形、除脂肪体重、皮下脂肪（率）、体水分率、骨格筋（率）、筋肉量、骨量、タンパク質（率）、基礎代謝量、体内年齢 【ひょう量】
こちらを買った結果：
朝、歯磨きの時に無意識で乗ってもらう（洗面台の前に設置）だけで、毎日のデータがアプリに自動送信されている状態。超楽ちん！
スマホアプリを見て気になるデータがあったら（タンパク質／水分が不足しているよ、ちょっと筋肉量増えたね等）、食事の際にかいつまんでフィードバックできる→意識向上（希望）
水分量とタンパク質のデータは、すぐに行動につながる数値（水を飲む、タンパク質を摂る等）として、とても有用だと思います。
しかも４０００円以下。まだ普通の体重計を使用している方、これは迷わず買って後悔しません！
（オプション）必要な栄養素についての知識
（体調を）知らせぬなら 知る仕組みを作ってやろう ほととぎす （字余りまくり）
最新テクノロジーを味方につけて、なるべくストレスフリーに目的を達成したいですね❣️
何かおすすめアイテムあったら、Twitter DMで教えてね〜
